服务热线:

400-6131-778

多吃核桃的好处

  来源:www.sdgngf.com
  我们每天喝的豆浆,放的豆浆原料中,核桃就是常见的一种,我们都知道核桃的营养价值高,究竟多吃核桃有什么好处呢?
  1、补虚强体,提供营养:经动物实验证明,含胡桃油的混合脂肪饮食,可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
  2、养护皮肤:将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,可诊治皮炎。核桃仁富含的油脂,有利于润泽肌肤。
  3、减除压力:核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用,饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。
  4、健脑防老:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养需要的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能增强脑功能。小编:A

网站地图 |

城市分站: 主站   济南   山东   河南   河北   山西   福建   广州   黑龙江   吉林   辽宁   江西